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17.8 km

+913 m/-918 m

04:22
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Longueur et nombre de points

17.8 km

2010 pts

42 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

913 m

918 m

2132 m

1503 m

1849 m
Date et durée

20 octobre 2011
09:20

20 octobre 2011
16:37

07:16:24

04:22:40

02:53:44
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 3.9

418 m/h
2h07m36s

-517 m/h
1h42m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | 06'57" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'53" |
| 3 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'07" | 4.9 km/h | 12'06" |
| 6 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | 05'59" |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | 08'05" |
| 9 | 18'47" | 3.2 km/h | 89'57" |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | 08'50" |
| 11 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 12 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 13 | 13'10" | 4.6 km/h | 10'48" |
| 14 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 15 | 15'36" | 3.8 km/h | 10'47" |
| 16 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'24" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

892 Cal
204 Cal/h
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