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mausam@alice.it le 15.03.2008

Giro del Freidur > ACTIVE LOG 002VTT

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3D
41.7 km
+1227 m/-1022 m
03:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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15-MAR-08ACTIVE LOGACTIVE LOG 001ACTIVE LOG 002ACTIVE LOG 006ACTIVE LOG 007ACTIVE LOG 008ACTIVE LOG 009

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Longueur et nombre de points

41.69 km
1328 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1227 m
1022 m
1163 m
301 m
701 m

Date et durée

15 mars 2008
10:59
15 mars 2008
14:38
03:39:04
03:35:18
00:03:46

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

33 km/h
au km 2.8

627 m/h
1h46m48s

-1079 m/h
0h50m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
3h35m18s

1369 Cal
382 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0450 - 99 w00:28:17100 - 149 w00:32:54150 - 199 w00:50:24200 - 249 w00:39:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m232 watts2m228 watts5m215 watts10m209 watts20m200 watts40m190 watts1h180 watts

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