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9.7 km

+144 m/-141 m

02:18
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Longueur et nombre de points

9.65 km

749 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

142 m

64 m

-1 m

18 m
Date et durée

13 septembre 2011
09:15

13 septembre 2011
11:45

02:29:40

02:18:00

00:11:40
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.5

241 m/h
0h28m44s

-339 m/h
0h16m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 7 | 16'44" | 3.6 km/h | 02'43" |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | 02'03" |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 3867 fois et téléchargée 483 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.6 kilomètres effort
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