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7.1 km

+512 m/-444 m

02:00
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Longueur et nombre de points

7.14 km

1222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

511 m

445 m

1695 m

1184 m

1443 m
Date et durée

29 août 2011
13:29

29 août 2011
16:53

03:23:20

02:00:20

01:23:00
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 1.4

377 m/h
1h19m30s

-672 m/h
0h38m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | 06'40" |
| 2 | 14'20" | 4.2 km/h | 01'40" |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | 12'10" |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | 06'10" |
| 5 | 19'17" | 3.1 km/h | 05'50" |
| 6 | 18'03" | 3.3 km/h | 39'30" |
| 7 | 19'35" | 3.1 km/h | 05'30" |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 1090 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.7 kilomètres effort
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