GTJ J5 > ACTIVE LOG075030
Actions 3D 91 km
+1637 m/-2683 m
06:56
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Longueur et nombre de points 90.99 km
2565 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1636 m
2683 m
1348 m
236 m
1002 m
Date et durée 08 août 2011
08 août 2011
07:40:36
06:56:00
00:44:36
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
64.1 km/hau km 76.5
489 m/h2h47m50s
-1803 m/h1h21m13s
km Temps Vitesse Pause 1 06'12" 9.7 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 04'07" 14.6 km/h 4 02'10" 27.6 km/h 5 02'24" 25 km/h 6 03'16" 18.4 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 05'29" 10.9 km/h 9 03'53" 15.4 km/h 05'06" 10 04'32" 13.2 km/h 11 01'47" 33.8 km/h 12 02'47" 21.5 km/h 13 04'39" 12.9 km/h 14 04'31" 13.3 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 05'53" 10.2 km/h 17 03'41" 16.3 km/h 18 01'50" 32.9 km/h 19 01'53" 31.8 km/h 20 02'58" 20.2 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 05'47" 10.4 km/h 24 06'30" 9.2 km/h 25 06'59" 8.6 km/h 26 08'29" 7.1 km/h 27 05'22" 11.2 km/h 28 06'19" 9.5 km/h 29 04'55" 12.2 km/h 30 03'54" 15.4 km/h 06'19" 31 05'43" 10.5 km/h 32 07'46" 7.7 km/h 01'49" 33 05'48" 10.3 km/h 34 03'59" 15.1 km/h 35 05'57" 10.1 km/h 36 06'05" 9.9 km/h 37 09'56" 6 km/h 38 05'28" 11 km/h 39 04'13" 14.2 km/h 40 04'43" 12.7 km/h 41 03'56" 15.2 km/h 42 04'53" 12.3 km/h 43 03'50" 15.6 km/h 44 03'08" 19.1 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 03'08" 19.2 km/h 47 09'13" 6.5 km/h 48 04'34" 13.1 km/h 49 04'22" 13.7 km/h 50 04'51" 12.4 km/h 04'55" 51 05'59" 10 km/h 03'59" 52 08'16" 7.3 km/h 53 05'57" 10.1 km/h 54 05'28" 11 km/h 55 03'29" 17.2 km/h 56 05'55" 10.1 km/h 01'26" 57 06'57" 8.6 km/h 58 04'43" 12.7 km/h 59 03'41" 16.3 km/h 60 06'49" 8.8 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 02'42" 22.2 km/h 63 03'05" 19.4 km/h 64 12'06" 5 km/h 65 09'52" 6.1 km/h 66 12'27" 4.8 km/h 13'54" 67 07'29" 8 km/h 68 08'57" 6.7 km/h 69 06'44" 8.9 km/h 70 07'04" 8.5 km/h 71 04'06" 14.6 km/h 03'02" 72 02'40" 22.6 km/h 73 01'34" 38.4 km/h 74 01'20" 45.1 km/h 75 01'32" 39.3 km/h 76 01'25" 42.4 km/h 77 02'35" 23.2 km/h 78 03'11" 18.8 km/h 79 03'41" 16.3 km/h 80 03'01" 19.9 km/h 81 02'07" 28.4 km/h 82 02'11" 27.4 km/h 83 02'35" 23.2 km/h 84 02'32" 23.7 km/h 85 02'49" 21.3 km/h 86 02'45" 21.9 km/h 87 02'51" 21 km/h 88 02'26" 24.6 km/h 89 02'30" 23.9 km/h 04'06" 90 02'47" 21.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts6h56m00s
2033 Cal293 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:29 50 - 99 w 01:15:02 100 - 149 w 01:38:36 150 - 199 w 01:00:15 200 - 249 w 00:18:57 250 - 299 w 00:03:58 300 - 349 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 314 watts 1m 305 watts 2m 286 watts 5m 221 watts 10m 196 watts 20m 167 watts 40m 159 watts 1h 146 watts
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