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12 km

+489 m/-1243 m

05:10
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Longueur et nombre de points

11.97 km

2464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

488 m

1243 m

2645 m

1558 m

2194 m
Date et durée

17 août 2011
08:31

17 août 2011
17:21

08:49:54

05:10:18

03:39:36
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 11.5

270 m/h
1h41m54s

-413 m/h
2h53m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'47" | 2.5 km/h | 10'23" |
| 2 | 30'30" | 2 km/h | |
| 3 | 40'31" | 1.5 km/h | 82'07" |
| 4 | 33'59" | 1.8 km/h | |
| 5 | 44'05" | 1.4 km/h | 73'01" |
| 6 | 27'01" | 2.2 km/h | |
| 7 | 22'02" | 2.7 km/h | 32'12" |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | 09'56" |
| 10 | 21'34" | 2.8 km/h | 08'23" |
| 11 | 16'19" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
93 Cal/h
Plus

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