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17.9 km

+855 m/-1135 m

07:11
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Longueur et nombre de points

17.88 km

139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

855 m

1136 m

1105 m

681 m

933 m
Date et durée

07 juillet 2011
08:32

07 juillet 2011
16:30

07:57:56

07:11:16

00:46:40
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.2

245 m/h
3h08m49s

-340 m/h
3h07m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 3 km/h | |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 5 | 23'32" | 2.6 km/h | |
| 6 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 7 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 8 | 36'13" | 1.7 km/h | |
| 9 | 27'52" | 2.2 km/h | |
| 10 | 34'24" | 1.7 km/h | |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | 46'40" |
| 12 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 13 | 26'24" | 2.3 km/h | |
| 14 | 30'49" | 1.9 km/h | |
| 15 | 33'04" | 1.8 km/h | |
| 16 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 17 | 24'08" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

717 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
30.2 kilomètres effort
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