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16.3 km

+1232 m/-957 m

06:08
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Longueur et nombre de points

16.3 km

2922 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1231 m

957 m

2852 m

1620 m

2207 m
Date et durée

04 juillet 2011
08:20

04 juillet 2011
16:27

08:06:40

06:08:30

01:58:10
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.3

314 m/h
3h48m40s

-519 m/h
1h49m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 3 | 31'35" | 1.9 km/h | 10'10" |
| 4 | 36'36" | 1.6 km/h | 03'30" |
| 5 | 23'50" | 2.5 km/h | 13'20" |
| 6 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 23'46" | 2.5 km/h | 10'00" |
| 9 | 32'17" | 1.9 km/h | 03'20" |
| 10 | 35'50" | 1.7 km/h | 41'40" |
| 11 | 26'38" | 2.3 km/h | 15'50" |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | 04'30" |
| 15 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)

1031 Cal
168 Cal/h
Plus

Affichée 1699 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.8 kilomètres effort
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