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23.8 km

+394 m/-322 m

03:39
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Longueur et nombre de points

23.83 km

1731 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

394 m

323 m

1240 m

955 m

1043 m
Date et durée

31 mai 2011
09:51

31 mai 2011
14:39

04:48:11

03:39:11

01:09:00
Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

111.9 km/h
au km 20.3

299 m/h
1h03m20s

-314 m/h
0h49m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'06" | 4 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 15'04" | 4 km/h | 04'00" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | 02'10" |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | 02'20" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 10 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'04" | 4 km/h | |
| 14 | 12'05" | 5 km/h | 57'10" |
| 15 | 00'35" | 102.9 km/h | |
| 16 | 00'36" | 99.7 km/h | |
| 17 | 00'49" | 73.8 km/h | |
| 18 | 00'48" | 75.1 km/h | |
| 19 | 00'50" | 71.8 km/h | |
| 20 | 00'47" | 76.4 km/h | |
| 21 | 00'34" | 106.9 km/h | |
| 22 | 00'42" | 86.2 km/h | |
| 23 | 00'50" | 72.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
28.8 kilomètres effort
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