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MisterXander le 16.08.2016

VTT Morvan ALL XC > la_roche_14cVTT

Actions
3D
18.6 km
+206 m/-211 m
16:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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GTM 01 - Avallon - St Germain des Champsgtm_02_saintgermain_montaringtm_03_montarin_valtatsgtm_04_valtats_champeaugtm_05_champeau_fetignygtm_06_fetigny_ruisseaulyonnetgtm_07_ruisseaulyonnet_etangpasseeGrande Traversée du Morvan VTTgtm_08_etangpassee_planchezgtm_09_planchez_lesmiensgtm_10_lesmiens_corcellesgtm_11_corcelles_predumassegtm_12_predumasse_genetousegtm_13_genetouse_d114gtm_14_d114_etangsurarrouxgtm_15_etangsurarroux_latagnieregtm_16_latagniere_laqueuedecharbonnatgtm_17a_laqueuedecharbonnat_autungtm_17d_laqueuedecharbonnat_autunalligny_05anost_01anost_02anost_03anost_04anost_05autun_01autun_02autun_03autun_04autun_05Avallon_02Avallon _07Avallon_08brassy_06brassy_07brassy_08brassy_09brassy_10chateau_chinon_07_chateau_chinon_10_chateau_chinon_11_chateau_chinon_13_Château-Chinon:Circuit VTT-FFC n°14chaumard_06cussy_07cussy_09cussy_10cussy_11dun_02dun_03dun_04dun_05etang_01etang_02etang_03Gien_moux_07gouloux_02grande_verriere_12grande_verriere_13grande_verriere_14grande_verriere_15grande_verriere_18la_comelle_06la_roche_08la_roche_09b_la_roche_11cla_roche_14clormes_11lormes_13lormes_14lormes_15lormes_17lormes_18lormes_19luzy_02luzy_04luzy_05luzy_06luzy_07luzy_08montsauche_09moulins_engilbert_03Circuit VTT-FFC n°08Trace [84]Trace [85]quarre_11quarre_13quarre_14quarre_15quarre_16rouvray_01rouvray_02rouvray_03rouvray_04rouvray_05rouvray_06rouvray_07Circuit VTT-FFC n°04saint_brisson_03saint_didier_05saint_leger_07saint_prix_01saint_prix_02saint_prix_03saint_prix_04saint_prix_05saint_prix_05bissaint_prix_06saulieu_16SAULIEU 17 MAJ 2020Circuit VTT-FFC n°18Circuit VTT-FFC n°19settons_01thil_04uchon_01uchon_02uchon_03uchon_04uchon_05uchon_06uchon_07uchon_09vezelay_04vezelay_05vezelay_09

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Longueur et nombre de points

18.64 km
669 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
211 m
532 m
391 m
466 m

Date et durée

16 août 2016
23:43
17 août 2016
21:59
22:16:00
16:46:00
05:30:00

Vitesses et denivelés horaires

1.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 15.2

55 m/h
2h58m00s

-60 m/h
1h54m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

1 Watts
16h46m00s

39 Cal
2 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s32 watts1m31 watts2m29 watts5m24 watts10m17 watts20m9 watts40m4 watts1h3 watts

Plus

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