Actions 3D 52 km
+252 m/-302 m
02:30
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Longueur et nombre de points 51.98 km
750 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
252 m
303 m
135 m
3 m
80 m
Date et durée 13 décembre 2010
13 décembre 2010
02:30:18
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
43.6 km/hau km 23.2
560 m/h0h08m56s
-1216 m/h0h04m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 04'16" 14.1 km/h 3 03'25" 17.6 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 03'08" 19.1 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 02'56" 20.4 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 02'50" 21.2 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'33" 23.5 km/h 12 02'21" 25.6 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'45" 21.8 km/h 15 03'04" 19.5 km/h 16 03'39" 16.4 km/h 17 03'09" 19 km/h 18 03'12" 18.7 km/h 19 02'07" 28.5 km/h 20 01'48" 33.4 km/h 21 02'21" 25.5 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 02'13" 27.1 km/h 24 01'34" 38.3 km/h 25 01'46" 34 km/h 26 03'11" 18.9 km/h 27 03'27" 17.4 km/h 28 02'46" 21.7 km/h 29 03'08" 19.2 km/h 30 02'46" 21.6 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 03'15" 18.5 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 02'45" 21.8 km/h 35 02'45" 21.8 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 38 02'26" 24.6 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 02'53" 20.8 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 02'47" 21.6 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 03'13" 18.7 km/h 45 03'09" 19.1 km/h 46 03'00" 20.1 km/h 47 03'08" 19.1 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 03'09" 19 km/h 50 04'25" 13.6 km/h 51 03'13" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts2h30m18s
878 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:02 50 - 99 w 00:47:23 100 - 149 w 01:01:50 150 - 199 w 00:17:53 200 - 249 w 00:02:25 250 - 299 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 269 watts 1m 252 watts 2m 227 watts 5m 175 watts 10m 158 watts 20m 145 watts 40m 133 watts 1h 126 watts
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