Actions 3D 87.2 km
+382 m/-347 m
03:09
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Longueur et nombre de points 87.2 km
1157 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
382 m
347 m
97 m
0 m
44 m
Date et durée 30 mai 2010
30 mai 2010
03:34:50
03:09:13
00:25:37
Vitesses et denivelés horaires 27.7 km/hDétail »
60.3 km/hau km 75.8
841 m/h0h21m36s
-1460 m/h0h14m51s
km Temps Vitesse Pause 1 00'03" 1238.8 km/h 2 12'30" 4.8 km/h 4 06'13" 9.6 km/h 5 05'56" 10.1 km/h 6 05'17" 11.4 km/h 7 05'06" 11.8 km/h 8 04'06" 14.6 km/h 9 04'32" 13.2 km/h 10 04'18" 13.9 km/h 11 02'44" 22 km/h 12 03'39" 16.4 km/h 13 04'16" 14 km/h 14 03'18" 18.2 km/h 15 02'46" 21.7 km/h 16 02'19" 25.8 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 02'37" 23 km/h 19 02'24" 25.1 km/h 20 02'23" 25.2 km/h 21 01'51" 32.5 km/h 22 02'17" 26.2 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 02'26" 24.6 km/h 26 05'00" 12 km/h 27 03'36" 16.6 km/h 28 02'02" 29.4 km/h 29 02'06" 28.6 km/h 30 02'37" 23 km/h 31 02'53" 20.9 km/h 32 02'40" 22.4 km/h 33 03'06" 19.3 km/h 34 02'14" 26.9 km/h 35 02'22" 25.4 km/h 36 01'53" 31.9 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'53" 20.8 km/h 41 02'32" 23.7 km/h 42 02'32" 23.6 km/h 43 02'36" 23.1 km/h 44 02'25" 24.9 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 01'59" 30.2 km/h 47 02'53" 20.8 km/h 48 03'47" 15.9 km/h 49 01'48" 33.2 km/h 50 02'20" 25.6 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'50" 21.1 km/h 54 02'14" 26.9 km/h 55 02'42" 22.2 km/h 56 02'29" 24.2 km/h 57 02'26" 24.7 km/h 58 02'11" 27.4 km/h 59 02'14" 26.9 km/h 60 02'44" 22 km/h 61 06'52" 8.7 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'11" 27.5 km/h 64 02'01" 29.8 km/h 65 02'09" 28 km/h 66 02'23" 25.2 km/h 67 02'23" 25.1 km/h 68 01'54" 31.6 km/h 69 01'45" 34.3 km/h 70 02'06" 28.5 km/h 71 02'12" 27.3 km/h 72 01'48" 33.5 km/h 73 01'48" 33.4 km/h 74 01'40" 35.9 km/h 75 01'38" 36.5 km/h 76 01'25" 42.3 km/h 77 02'13" 27.1 km/h 78 02'54" 20.7 km/h 79 02'06" 28.6 km/h 80 02'38" 22.8 km/h 81 02'24" 25.1 km/h 82 02'00" 30 km/h 83 02'49" 21.3 km/h 84 02'18" 26.1 km/h 85 02'14" 27 km/h 86 02'03" 29.3 km/h 87 02'37" 23 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 144 Watts3h09m13s
1564 Cal496 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:48 50 - 99 w 00:25:47 100 - 149 w 00:51:17 150 - 199 w 00:36:30 200 - 249 w 00:28:45 250 - 299 w 00:09:23 300 - 349 w 00:04:09 + 350 w 00:04:24
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 484 watts 1m 400 watts 2m 367 watts 5m 343 watts 10m 296 watts 20m 270 watts 40m 233 watts 1h 208 watts
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