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manudubuech le 22.07.2009

Inauguration des Chemins du Soleil > St André CastellaneVTT

Actions
3D
23.2 km
+615 m/-777 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Thorame CastellaneSt André Castellane

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Longueur et nombre de points

23.24 km
1872 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
614 m
777 m
1313 m
732 m
1062 m

Date et durée

22 juillet 2009
09:48
22 juillet 2009
13:53
04:05:07
02:24:27
01:40:40

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 18.8

559 m/h
0h59m42s

-851 m/h
0h49m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h24m27s

553 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0050 - 99 w00:15:45100 - 149 w00:11:42150 - 199 w00:11:41200 - 249 w00:10:33250 - 299 w00:05:49300 - 349 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m363 watts2m347 watts5m292 watts10m232 watts20m223 watts40m170 watts1h156 watts

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