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9 km

+563 m/-553 m

05:01
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Longueur et nombre de points

9.01 km

3013 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

562 m

553 m

2139 m

1578 m

1820 m
Date et durée

18 juin 2024
07:10

18 juin 2024
15:21

08:11:20

05:01:00

03:10:20
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 7.7

171 m/h
3h09m42s

-303 m/h
1h43m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'42" | 1.8 km/h | 09'08" |
| 2 | 45'19" | 1.3 km/h | 05'12" |
| 3 | 43'25" | 1.4 km/h | 03'09" |
| 4 | 53'39" | 1.1 km/h | 17'33" |
| 5 | 35'22" | 1.7 km/h | 152'17" |
| 6 | 24'55" | 2.4 km/h | 01'53" |
| 7 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 8 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 9 | 20'35" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 261 fois et téléchargée 39 fois depuis le 18.06.24 16:51
KME
16.5 kilomètres effort
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