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fab971 le 11.03.2022

trace5 > trace [2]

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3D

18.4 km

+263 m/-360 m

01:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

18.43 km

4698 pts

Denivelé et altitude

262 m

361 m

161 m

26 m

86 m

Date et durée

11 mars 2022
10:45

11 mars 2022
12:13

01:28:16

01:15:26

00:12:50

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 10.7

624 m/h
0h19m03s

-907 m/h
0h20m31s

Fréquence cardiaque

90 bpm

152 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
1h15m26s

324 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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