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20.5 km

+66 m/-65 m

06:50
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Longueur et nombre de points

20.5 km

160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

66 m

65 m

54 m

2 m

13 m
Date et durée

12 novembre 2023
17:49

13 novembre 2023
00:39

06:50:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

209 m/h
0h13m48s

-160 m/h
0h18m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 19'59" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

96 Cal
14 Cal/h
Plus

Affichée 295 fois et téléchargée 60 fois depuis le 12.11.23 17:51
KME
21.4 kilomètres effort
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