Actions 3D 56.1 km
+467 m/-451 m
02:54
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Longueur et nombre de points 56.11 km
1588 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
466 m
452 m
232 m
64 m
138 m
Date et durée 31 janvier 2021
31 janvier 2021
02:54:57
Vitesses et denivelés horaires 19.2 km/hDétail »
53.8 km/hau km 17.1
675 m/h0h26m45s
-1476 m/h0h10m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.4 km/h 2 03'38" 16.5 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 5 03'06" 19.3 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 03'09" 19.1 km/h 10 02'43" 22 km/h 11 03'38" 16.5 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 03'13" 18.7 km/h 14 04'35" 13.1 km/h 15 03'36" 16.7 km/h 16 03'45" 16 km/h 17 02'12" 27.3 km/h 18 01'59" 30.2 km/h 19 03'48" 15.8 km/h 20 02'26" 24.6 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 03'06" 19.4 km/h 24 02'54" 20.6 km/h 25 03'03" 19.6 km/h 26 04'07" 14.6 km/h 27 05'28" 11 km/h 28 07'37" 7.9 km/h 29 03'28" 17.3 km/h 30 02'45" 21.8 km/h 31 02'08" 28.2 km/h 32 02'51" 21.1 km/h 33 03'09" 19 km/h 34 04'03" 14.8 km/h 35 03'53" 15.4 km/h 36 02'09" 27.9 km/h 37 02'03" 29.2 km/h 38 02'18" 26.1 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 41 02'29" 24.1 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'38" 22.7 km/h 44 02'35" 23.3 km/h 45 02'37" 22.9 km/h 46 02'21" 25.5 km/h 47 02'19" 25.9 km/h 48 02'18" 26.1 km/h 49 02'20" 25.6 km/h 50 02'13" 27 km/h 51 02'15" 26.7 km/h 52 02'16" 26.5 km/h 53 02'25" 24.9 km/h 54 04'22" 13.7 km/h 55 03'22" 17.8 km/h 56 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts2h54m57s
1019 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:00 50 - 99 w 01:09:24 100 - 149 w 00:36:04 150 - 199 w 00:28:56 200 - 249 w 00:07:49 250 - 299 w 00:01:39 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 418 watts 1m 309 watts 2m 241 watts 5m 178 watts 10m 168 watts 20m 151 watts 40m 135 watts 1h 136 watts
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